申博娱乐场网站>全国开奖 >菲律宾赌场作弊·断奶期妈妈如何调整心理状态?这几招一定要收好!

菲律宾赌场作弊·断奶期妈妈如何调整心理状态?这几招一定要收好!

时间:2020-01-11 17:51:15

作者:匿名点击: 2093

菲律宾赌场作弊·断奶期妈妈如何调整心理状态?这几招一定要收好!

菲律宾赌场作弊,“母乳无限好,只是断奶难”,绝不是说说而已。断奶不仅是对宝宝的考验,对妈妈来说,也异常艰难。

很多妈妈表示,断个奶差点把自己给断抑郁了。不用喂奶,心理落差很大,总觉得和宝宝的纽带断了,自己对宝宝来说完全不重要。看到别人和宝宝互动,还会心生浓浓的嫉妒……

其实,这完全是妈妈们没有找到正确方法调整心态的结果。今天小编就来分享一个断奶期最强心理调节攻略,让妈妈轻松化解断奶期的心理负担。

一 把断奶视为自然过程

首先,妈妈们要清楚一点,断奶对宝宝来说,是件好事情。

因为,随着宝宝的成长,他们的身体开始需要更多的微量元素,而母乳能提供给宝宝的营养,就变得越来越少。断奶,是为了让宝宝获得更多的营养,从而更好地成长。

二 正确看待他人和宝宝的关系

断奶期间,妈妈如果看到宝宝和别人抱孩子、逗孩子,不要觉得这是人家在和自己炫耀示威。要不断告诉自己,宝宝需要更多的互动,这样才能有群体的概念。

另外,妈妈也要意识到,宝宝从来不是独属于妈妈一人的,他应该享受母爱之外的其他爱意。身为妈妈,应该大度点,用祝福代替捆绑。

三 做点事情转移注意力

断奶期间,其实不止宝宝需要转移注意力,妈妈有时候也是需要的。

很多妈妈会焦虑,也是因为不用喂奶,空闲时间多了,老是胡思乱想。这时候,妈妈们可以通过做些其他事情来转移注意力,比如报个班学点东西,或者去健身房锻炼身体等等。关注点一旦转移,妈妈们也会豁然开朗的。

四 做辅食,重新建立一根纽带

有些妈妈把喂奶当做和宝宝的纽带,觉得一旦断奶,就和宝宝没了牵绊。虽然这条纽带断了,但你可以通过其他方式再建立一条纽带,比如说为宝宝做辅食。

宝宝只是断奶,饭还是需要吃的。妈妈可以自己动手给宝宝做一些健康营养的辅食,再亲手去喂宝宝。看着宝宝把自己做的辅食吃光,成就感一点都不比喂母乳少。

想要更好地制作辅食,除了要找些自制辅食的“教科书”,还少不了得有一台博朗料理棒。既能方便地给宝宝精心制作辅食,又能节省自己的时间。

功能强大,操作简单的博朗料理棒,让做辅食变得更简单方便。

→ 两档速控,低速适合处理软质食材,高速可料理肉及茎叶类蔬菜。适应不同年龄层的宝宝需求,科学地为宝宝添加更合适的辅食。

→power bell金钟罩刀头设计,能高效防飞溅

→高性能马达,提供强大动力,打碎食材更容易,更节省妈妈时间。

→轻松锁扣设计,咔哒一下,即可更换配件,拆卸、清洗都十分方便,不会再有做辅食10分钟,清洗半小时的情况啦!

→人体工学设计防滑软握手柄,单手就能操作。

→食品级材质,不含bpa,无毒无异味,给宝宝用很放心。

另外,还有切碎器、搅拌杯、打蛋器三个配件,打果汁、蔬菜泥,做肉丸子……都能轻松搞定。

母乳是妈妈的爱,而辅食更藏着妈妈希望宝宝健康的心意,是妈妈给宝宝的第二份成长礼物。

在做辅食的过程中,妈妈不仅能获得满足感,还能有更多的时间和宝宝互动,加强彼此的亲密感。

断奶,对妈妈的心理是种挑战,找到好的方法调整自己非常重要。所以,不管是正在经历断奶期,还是即将步入断奶期的妈妈,收好这份攻略,让自己可以和宝宝在新的阶段建立新的亲密联系吧。

宝宝的一餐一食,都是妈妈的爱。今年是天猫十周年,为此,博朗还特别推出了限量款博朗中国红料理棒,注意,是限量款哦!想要get这款的料理棒的“老母亲们”,赶紧戳链接买买买吧!

热门文章
热图